Uudised

Järgmisel nädalal toimub JKHK rammumehe ning -neiu väljaselgitamine 25. jaanuar vadim.albrant

RAMMUMEHE JA –NEIU VÄLJASELGITAMINE TOIMUB:
o) 30. jaanuaril 2024. a kell 18:00 Särevere õppekoha jõusaalis;
o) 31. jaanuaril 2024. a kell 16:00 Paide õppekoha jõusaalis.


KATEGOORIA NOORMEHED:

  • Rippes kätekõverdused;
  • Rinnalt surumine 60 kg;
  • Jõutõmme 100 kg;
  • Raskuse ees hoidmine 10 kg.

KATEGOORIA NEIUD:

  • Rippes kätekõverdused;
  • Rinnalt surumine 20 kg;
  • Jõutõmme 40 kg;
  • Raskuse ees hoidmine 5 kg.

Kes soovib, võib osaleda ka individuaalalal raskustega kükkide tegemise võistlusel:

  • Noormeestel raskuseks 60 kg;
  • Neidudel raskuseks 20 kg.

REGISTREERU: vadim.albrant@jkhk.ee

NB! Võistlusaladel võib ette tulla muudatusi.

KATEGOORIA NOORMEHED:

  • Rippes kätekõverdused;
  • Rinnalt surumine 60 kg;
  • Jõutõmme 100 kg;
  • Raskuse ees hoidmine 10 kg.

KATEGOORIA NEIUD:

  • Rippes kätekõverdused;
  • Rinnalt surumine 20 kg;
  • Jõutõmme 40 kg;
  • Raskuse ees hoidmine 5 kg.

Kes soovib, võib osaleda ka individuaalalal raskustega kükkide tegemise võistlusel:

  • Noormeestel raskuseks 60 kg;
  • Neidudel raskuseks 20 kg.

REGISTREERU: vadim.albrant@jkhk.ee

NB! Võistlusaladel võib ette tulla muudatusi.