Koolituste kalender

Valikud rakenduvad automaatselt

01. märts - 31. märts

06.märts.2025

UUS KOOLITUS! Laste vaimse tervise märkamine ja selle toetamine (24 t)

Paide

Koolitus toimub Paide õppekohas 6. märts, 7. märts ja 14. märts

 

Sihtgrupp: Laste töötavad või kokkupuutuvad aegunud oskustega õpetaja abid, assistendid, tugispetsialistid, kel napib igapäevaste tööülesannete edukaks sooritamiseks teadmisi vaimse tervise ohtude märkamisest ja abivajaja toetamisest ja kes väärtustavad laste vaimset tervist ning soovivad omandada vaimse tervise esmaabi osutamise strateegiaid ja olla toetamisel julgemad, kindlamad ja teadlikumad kogukonnaliikmed. Lapsehoidjad, kes soovivad täiendada oma kutseoskusi ja kutseeksamiks ettevalmistuda või kutset taastõendada.

Õppe sisu: 

Auditoorne osa (16 t) 

  • Vaimset terviset mõjutavad tegurid 
  • Positiivse ja negatiivse vaimse tervise märgid 
  • Arengust ja vanusest tulenevad erisused, riskikäitumine ja selle märkamine 
  • Kriisi olemus ja selle mõju käitumisele 
  • Levinumad vaimse tervise probleemid, nende tunnused ja ravi põhimõtted 
  • Häbimärgistamine (stigmatiseerimine) ja selle vältimine 
  • Psühholoogilised, kognitiivsed, emotsionaalsed ja füüsilised muutused kriisikogemuse järgselt 
  • Ennetavad tegevused vaimse tervise toetamisel: enda vaimse tervise hoidmine, kontakti loomine, aktiivne kuulamine
  • Läbimõeldud toetus kriisist väljumiseni 

Praktiline osa (8 t) 

  • Vaimse tervise vestluse juhtnöörid, läbimäng, analüüs 
  • Tasakaaluratas ja vaimset tervist toetavad tegevused

Koolitus viiakse läbi ESF programmi „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“ raames.

 

Koolitusele on vajalik eelnevalt registreerida.

Lisainfo: koolitusjuht Gärt Oselin / gart.oselin@jkhk.ee / mobiil 515 5611

Registreerin koolitusele SIIT

 

11.märts.2025

UUS KOOLITUS! Tõhus digiturundus sotsiaalmeedias (32 t)

Paide

Koolitus toimub Paide õppekohas 11. märts, 17. märts, 18. märts ja 24. märts

 

Sihtgrupp : E-kaubanduse spetsialistid (tehniline spetsialist, digitaalsete kliendisuhete juht, ekaubanduse operaatorid, müügiassistendid, turundusspetsialistid ja -assistendid), kelle oskused on aegunud ja kes vajavad nüüdisaegseid teadmisi süsteemsest ja tõhusast sotsiaalmeedia turundusest. Samuti täiskasvanud, kes vastutavad ettevõttes näiteks turundustegevuste eest sotsiaalmeedias ja vajavad teadmisi digiturunduse planeerimiseks või alustavad mikroja väikeettevõtjad, kes vajavad nüüdisaegseid teadmisi süsteemsest ja tõhusast sotsiaalmeedia turundusest

Õppe sisu: 

  • Turundus 
  • Põhimõisted ja turundusmeetmestik 
  • Turg, turuanalüüs ja sihtgrupp, klient 
  • Digiturundus- ja sotsiaalmeedia
  • Sotsiaalmeedia kanalite tutvustus (Facebook, Instagram, TikTok) 
  • Mõjuisikuturundus 
  • Videoturundus 
  • Sisuturundus ja sisu loomine sotsiaalmeedias 
  • Sotsiaalmeedia tasulised reklaamid 
  • Veebileht 
  • SEO ehk kodulehe optimeerimine 
  • Meiliturundus 

Praktiline töö (8 t) 

  • Persoona loomine 
  • Turundusplaani koostamine 
  • Lööva postituse loomine 

Koolitus viiakse läbi ESF programmi „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“ raames.

 

Koolitusele on vajalik eelnevalt registreerida.

Lisainfo: koolitusjuht Gärt Oselin / gart.oselin@jkhk.ee / mobiil 515 5611

Registreerin koolitusele SIIT

19.märts.2025

Elukriisid, leinatöö ja väärikas elukaare lõpp ning abistamine nendega toimetulekul (40 t)

Paide

Koolitus toimub Paide õppekohas 19. märts, 20. märts, 2. aprill ja 3. aprill

 

Sihtgrupp: Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kes puutuvad kokku surma ja leinaga ja vajavad täienduskoolitust emotsionaalselt keerukate olukordade lahendamiseks ja teadmisi kriisitööst.

 

Õppe sisu:

Auditoorne töö (28 t)

  • oma elu kokkuvõtva inimese olukord ja vajadused
  • surma ja suremisega seotud hoiakud ja nende kujunemine
  • töö surijaga, väärikas surm
  • elust lahkumise protsessi mõju peresuhetele ja abistavale personalile, surmateate edastamine vastavalt olukorrale
  • suhtlemine parandamatu haige või sureva inimese ja tema perega, lähedastega
  • surnuga seotud käitumisjuhised ja põhihoiakud
  • lein ja inimeste tavapärased reaktsioonid, leinafaasid, laste lein, leinas inimese abistamine
  • kriisi mõiste, olemus, liigid ning faasid ja nende käsitlemine, kriisiabi üldised põhimõtted
  • käitumine kriisis inimesega ja tema toetamine, kriisisolijaga suhtlemise põhitehnikad (aktiivne kuulamine ja sekkumine)
  • suitsiid
  • abistava personali toimetuleku võimalused emotsionaalselt keerukate olukordadega ja enese taastamise võimalused, eneseabi töös kriisis kliendiga
  • hingehoid elukaare erinevates etappides (lapsed, noored, pered, eakad)

Praktiline töö (12 t)

  • leinajuhtumi lahendamine
  • arengukriiside (ja traumaatiliste kriiside) analüüs enda näitel (elukaar)

 Koolitus viiakse läbi ESF programmi „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“ raames.

 

Koolitusele on vajalik eelnevalt registreerida.

Lisainfo: koolitusjuht Gärt Oselin / gart.oselin@jkhk.ee / mobiil 515 5611

Registreerin koolitusele SIIT

 

21.märts.2025

UUS KOOLITUS! Videoklippide loomine ja töötlemine (34 t)

Paide

Koolitus toimub Paide õppekohas 21. märts, 25. märts, 31. märts, 1. aprill ja 8. aprill 

Sihtgrupp: Koolitusele on oodatud isikud, kellel on tööalane eesmärk omandada oskused lihtsate videoklippide filmimiseks, videotöötluseks ja turunduseesmärgil avalikustamiseks (sotsiaalmeedia videod, intervjuud, lühikesed reklaamid, ürituste videokokkuvõtted, treeningvideod jne) ning kelle videotöötlemise oskused vajavad arendamist. Samuti inimesed, kes soovivad teha karjäärimuutust ja siseneda turunduse valdkonda ning omandada teadmisi videoklippide filmimisest, töötlemisest ja monteerimisest vabavaraliste programmidega.

Õppe sisu: 

Auditoorne töö (10 t) vaheldub praktilise tööga klassiruumis (24 t) 

  • Sissejuhatus. Tehnika (auditoorne töö 5 tundi) 
  • Tehnika tutvustus ja valimine. Erinevad kaameratüübid ja lisaseadmed. Kaamerakasutuse põhimõtted. 
  • Nutivahendiga filmimise põhivõtted ja meetodid. Lisavarustus. 
  • Montaaž, valgustus, heli kvaliteedi parandamine 
  • Enim kasutatava videotöötlustarkvara tundmaõppimine. 
  • Stsenaariumi põhimõtted. 
  • Videoprojekti eesmärk, ettevalmistus, kavandamine. 
  • Autoriõigus. 
  • Ettevalmistused filmimiseks (auditoorne töö 5 tund, praktiline töö 4 tundi) 
  • Kaamerate seadistamine 
  • Erinevad valgus- ja helilahendused 
  • Video sisu/stsenaarium 
  • Kadreerimine 
  • Filmimine siseruumide ja õues 

Asume filmima (praktiline töö 10 tundi) 

  • Kaamera seadistused, valgustuse põhitõed. 
  • Mikrofonide kasutamine, helisalvestus. 
  • Timelapse ja montaažiks filmimine. 
  • Järeltöötlus (praktiline töö 10 tundi) 
  • Videomaterjali montaaž 
  • Värviparandus 
  • Teksti lisamine 
  • Muusika lisamine 
  • Efektide lisamine 

Iseseisev töö (6 t) 

  • 1-3 minutilise videoklipi loomine, selle järeltöötlemine.

Koolitus viiakse läbi ESF programmi „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“ raames.

 

Koolitusele on vajalik eelnevalt registreerida.

Lisainfo: koolitusjuht Gärt Oselin / gart.oselin@jkhk.ee / mobiil 515 5611

Registreerin koolitusele SIIT